Stressad i CORONA tider

Sara Emilionie har också släppt "Långa Djupa andetag" för immunförsvar. Samt "Kropps scanning" ett sätt att hitta vila. Sök på www.balansinstitutet.se Tack Sara

Yoga är underbart!

Kundaliniyoga kan vara jobbigt, men ALDRIG skarp smärta. Lär dej lyssna på kroppen innan Du t.ex. utvecklat utmattningsymtom och stress.
VÅGA YOGA