Höstens Yoga start i September

I höst ses vi i Falköping , på St Monicas Rehab, tisdag & torsdag. (kan ändras) Nytt är onsdagar på Torpa Gård & Ängar, Floby. Hälsar dej välkommen till Gratis "Prova på" under vecka 36. Anmälan till Åsa helst via SMS 070 650 64 20

Ett yogapass är 1,5 timme. Du får gärna komma 10 min före starttid så att Du hinner "landa" på mattan.
Jag utgår från Kundaliniyoga traditionen men Du får också Testa MEDIYOGA som har sina rötter i Kundaliniyoga.
Kropp&Sinne, Kropp&Själ i Balans. Läs mer under fliken "övrigt" hur ett pass går till.
Du gör vad som är bra för Dej, kännas mej ej smärta.
I Covid 19 tid är vi begränsat antal deltagare i lokalen. Du tar eget ansvar för Din hälsa och avstår om Du känner dej krasslig.
Du får gärna ta med egen matta, filt ,kudde....Alltid mjuka kläder och en vattenflaska med.