Internationella YogaDagen 21/6

I December 2014 instiftades INTERNATIONAL DAY OF YOGA av FN;s generalförsamling. I och med detta ställer man sig bakom yoga som ett verktyg och holistiskt förhållningssätt för hälsa och balans i vardagen. FN och världens medlemsländer önskar skapa medvetenhet kring yogans förebyggande effekter och bidra till att lyfta fram dess fördelar inom fysisk och mental hälsa hos individen. LIVE LOVE YOGA Fri donation till tex CANCER FONDEN, MIN STORA DAG, eller något som ligger DEJ varm om hjärtat!

Yoga är underbart!

Kundaliniyoga kan vara jobbigt, men ALDRIG skarp smärta. Lär dej lyssna på kroppen innan Du t.ex. utvecklat utmattningsymtom och stress.
VÅGA YOGA