TIDER 09.00-10.00,10.30-12.00. 17.30-19.00 VÅGA YOGA

09.00-10.00Vi väcker kropp, sinne och själ....Mjuka rörelser som utgår från ryggraden. Via ryggraden når vi man ut till alla kroppens system. Brukar även vara lite mantrasång/meditation och längre vila. VÅGA YOGA!!!! 10.30-12.00; Du som tycker att livet rusar ifrån DEJ! Vi hittar lugnet med olika andningstekniker och rörelser och meditationer... kan även bli sång och gong.... VÅGA YOGA!!!! 17.30-19.00; Du yogar utifrån dagsform...KUNDALINIYOGA /MEDIYOGA. Lite fler asanas/ställningar. Finns så många olika pass. Vi kommer att hålla oss till BASPASS och MEDIYOGAPASS... Chanta/sjung. Meditationer tysta /ljudande. Gong/fuldans. VÅGA YOGA ANMÄLAN/FRÅGOR ALLA TIDER ETT SMS TILL MEJ YOGAÅSA PÅ Mobil 070 650 64 20