ROSA MÅNADEN... VI gör Yoga som stärker kroppen & lymfsystemet

Vi stödjer kroppen genom att rensa ut och bygga upp styrka i kropp och sinne, kropp och själ.... Ägnar Lymfan ex omsorg och CORE, din styrka mage/rygg som håller Din kropp. Men även vikten av att hitta ditt andetag i djupet samt den bästa "medicinen" VILAN!!!! Passen gäller både YOGAÅSA;s grupper onsdagar samt grupperna jag har på SEAM... VÅGA YOGA.....




Kundalini Research Institute

Institutet för Medicinsk Yoga

Yoga är underbart!

Kundaliniyoga kan vara jobbigt, men ALDRIG skarp smärta. Lär dej lyssna på kroppen innan Du t.ex. utvecklat utmattningsymtom och stress.
VÅGA YOGA